مجله اینترنتی پیک سلامت
Menu
تقویم و رویدادهای پزشکی
کمک به سازمان خیریه محک
 

مطالب موجود برای 'رژیم غذایی'

برنامه غذایی کم کربوهیدرات برای بهبود کیفیت زندگی
چهارشنبه 29 فروردین 1397
516
0
رژیم غذایی کم کربوهیدرات، رژیم غذایی است که کربوهیدرات ها را محدود می کند، مانند آن دسته از کربوهیدرات هایی که در غذاهای شیرین، ماکارونی و نان یافت می شوند. این برنامه حاوی پروتئین بالا، سبزیجات و چربی سالم است.
نکاتی در رابطه با مصرف نهار و شام
دوشنبه 04 دی 1396
691
0
بسیاری از مردم بر این باورند که با حذف شام از وعده غذایی می توانند به وزن ایده آل برسند و لاغر شوند،اما این نظریه کامل اشتباه است زیرا بدن برای تامین سوخت و ساز خود نیاز به مواد معدنی دارد.
سالاد رژیمی روسی
ﺳﻪشنبه 23 شهریور 1395
1081
0
یکی از روش های لاغری استفاده از سالادهای رژیمی است که بسیار موثر و مفید می باشد.

فروش اینترنتی محصولات کیارا آمبرا آلمان

محصولات آرایشی و بهداشتی لانسون فرانسه